Weight Loss

क्या सच में रोटी और चावल खाने से वजन बढ़ता है? जानें इस बात में कितनी सच्चाई

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[ad_1] बढ़ता हुआ वजन या मोटापा कई गंभीर बीमारियों की वजह बनता है. वजन बढ़ने के कारण आपका बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ सकता है. डायबिटीज की बीमारी हो सकती है. नसों में प्लाक जमने के चलते ब्लॉकेज होने की समस्या पैदा हो सकती है. हाई ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर स्थिति का सामना करना पड़ … Read more

हाउसवाइफ हैं तो बिना जिम जाए ऐसे घटा लें अपना वजन, रूटीन में जरूर शामिल करें ये चीजें

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[ad_1] Weight Loss Tips For Housewife Women: इन दिनों बड़ी संख्या में महिलाएं अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं. कामकाजी महिलाएं तो फिर भी अपने वजन को कंट्रोल कर लेती हैं. हालांकि सबसे बड़ी समस्या हाउसवाइफ के साथ देखी जाती है, क्योंकि वो अपना ज्यादातर समय घर में ही बिता देती हैं. घर में रोजमर्रा … Read more

मोटापे की छुट्टी कर देगा ये वेट लॉस ड्रिंक, बस नारियल पानी में मिलाकर पिएं ये एक चीज

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[ad_1] Coconut Water And Sabja Seeds : गर्मी में खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए ज्यादा से ज्यादा लिक्विड का इस्तेमाल करना चाहिए. इस मौसम में शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिसकी वजह से डिहाइड्रेशन की समस्या होने लगती है. अगर आप डिहाइड्रेशन को अनदेखा करते हैं तो इसका असर ओवरऑल हेल्थ पर … Read more