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[ad_1] When you are looking for a power-packed meal option to kickstart your day, then the first thing that could come to your mind would be chilla. This delectable pancake is made from just a handful of ingredients from your pantry and keeps you full for several hours. A traditional chilla is made with gram … Read more
[ad_1] Portion Control To Lose Weight: आज अधिकतर लोगों के लिए बढ़ता वजन एक बड़ी परेशानी बन गया है. लोग हर रोज खुद को मिरर में घूरकर कॉन्शियस होने लगे हैं. वजन घटने की वैसे तो कई हेल्दी टेक्नीक्स हैं, लेकिन कुछ लोग वेट लॉस करने के लिए गलत-गलत तरीकों का इस्तेमाल करते नजर आते … Read more
[ad_1] हेल्दी दिखने वाली ये चीजें बढ़ा सकती हैं आपका वजन [ad_2] Source link
[ad_1] Weight Loss Tips: वजन कम करना कई लोगों को एक मुश्किल टास्क लगता है. कई लोग पहले तो दृढ़ संकल्प ले लेते हैं कि वजन घटाकर रहेंगे, लेकिन फिर वक्त के साथ उनका दृढ़ संकल्प ठंडे बस्ते में चला जाता है. हालांकि कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो ठान लेते हैं तो कर … Read more
[ad_1] <p style="text-align: justify;">जैसा कि हम सब जानते हैं कि ब्रेकफास्ट दिन का सबसे जरूरी भोजन होता है. चूंकि आपका शरीर सबसे ज्यादा एक्टिव सुबह के वक्त रहता है, इसलिए सुबह का ब्रेकफास्ट हैवी और हेल्दी रखना जरूरी है. क्योंकि ब्रेकफास्ट ही आपको पूरे दिन एक्टिव रहने के लिए भरपूर एनर्जी प्रदान करता है. ब्रेकफास्ट … Read more
[ad_1] बढ़ता हुआ वजन या मोटापा कई गंभीर बीमारियों की वजह बनता है. वजन बढ़ने के कारण आपका बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ सकता है. डायबिटीज की बीमारी हो सकती है. नसों में प्लाक जमने के चलते ब्लॉकेज होने की समस्या पैदा हो सकती है. हाई ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर स्थिति का सामना करना पड़ … Read more
[ad_1] Weight Loss Tips For Housewife Women: इन दिनों बड़ी संख्या में महिलाएं अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं. कामकाजी महिलाएं तो फिर भी अपने वजन को कंट्रोल कर लेती हैं. हालांकि सबसे बड़ी समस्या हाउसवाइफ के साथ देखी जाती है, क्योंकि वो अपना ज्यादातर समय घर में ही बिता देती हैं. घर में रोजमर्रा … Read more