Weight Loss Diet Plan

वजन घटाने के लिए फॉलो करें अमेरिकन डाइट प्लान, हफ्तेभर में दिखेगा फायदा

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[ad_1] अमेरिका में जनरल मोटर्स कंपनी ने अपने एम्प्लॉयीज की फिटनेस के लिए एक खास तरह का डाइट प्लान तैयार करवाया है. इस डाइट प्लान की सबसे खास बात यह है कि इसमें कई सारे पोषक तत्वों को शामिल किया गया है. इस डाइट प्लान को ठीक से अगर फॉलो किया जाएगा तो एक हफ्ते … Read more

Oatmeal Diet For Weight Loss: All You Need To Know About This 7-Day Diet

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[ad_1] Oats Diet for weight loss: Oats Idli 5. Oats and Chicken Porridge: A comforting and nutritious dish fit for any meal of the day, oats and chicken porridge is the perfect combination of taste and health. Other Health Benefits of Eating Oatmeal:  1. Protects Heart: According to Dr. Manoj Ahuja, “oats are brimming with … Read more

परफेक्ट फिगर के लिए फॉलो करें वेट लॉस का ये 30-30-30 फॉर्मूला, मोटापे की हो जाएगी छुट्टी

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[ad_1] Weight Loss Diet Plan : मोटापा आज तेजी से बढ़ती बीमारियों में से एक है. इसका सबसे बड़ा कारण अनहेल्‍दी लाइफस्‍टाइल और खानपान है. एक रिपोर्ट् के मुताबिक, अकेले भारत में ही 135 मिलियन लोग मोटापे की चपेट में हैं. अगर आपका वजन भी बढ़ा हुआ है और आप मोटापे के शिकार हैं तो आपको … Read more