सुबह उठकर पीते हैं गुनगुना पानी तो पहले जान लें क्या है सही, कब और कैसे पीना चाहिए गर्म पानी

[ad_1] Warm Water: सुबह की शुरुआत गुनगुने पानी से करने पर शरीर फिट एंड फाइन रहता है. ज्यादातर फिटनेस फ्रीक और सेलिब्रिटीज ने भी इस बात को मानी है कि सुबह उठने के बाद वे गुनगुना पानी जरूर पीते (Warm Water Benefits) हैं. हालांकि, कुछ लोग इसे गलत भी मानते हैं, क्योंकि सुबह उठते ही गुनगुना … Read more

गर्म पानी पीने के हैं ढेर सारे फायदे, लेकिन जरूरत से ज्यादा पिएंगे तो होंगे ये नुकसान

[ad_1] Sideeffects Of Hot Water: घर के बड़े बूढ़ों से लेकर हेल्थ एक्सपर्ट तक गर्म और गुनगुना (warm water)पानी पीने की सलाह देते आए हैं. माना जाता है कि गर्म पानी सेहत के लिए काफी अच्छा है और इससे शरीर को ढेर सारे फायदे मिलते हैं. खासकर सर्दी के मौसम में अगर आप गर्म पानी पीते … Read more