क्या उम्र से पहले ही सफेद हो रहे हैं आपके बाल, तो हो सकती है इस विटामिन की कमी, इस तरह करें पूरी

[ad_1] Hair Whitening Problem: लंबे, घने, काले बाल भला कौन नहीं चाहता, लेकिन आजकल केवल बड़ी उम्र के लोग ही नहीं बल्कि बच्चों और जवानों के बाल भी असमय सफेद होने लगे हैं. आमतौर पर 40 साल के बाद बालों का सफेद होना शुरू होता है, लेकिन कुछ विटामिन, मिनरल्स और पोषक तत्वों की कमी के … Read more

कहीं आपका बच्चा भी तो नहीं हो रहा चिड़चिड़ा! इस विटामिन की हो सकती है कमी, जानें

[ad_1] Child Care Tips :अगर आपके बच्चे में भी चिड़चिड़ापन बढ़ रहा है. वह बात-बात पर गुस्सा कर रहा है तो आप अलर्ट हो जाइए. क्योंकि बच्चों का बर्ताव इस तरह बदलना उनके शरीर में विटामिन बी 12 की कमी हो सकती है. शरीर की न्यूरोलॉजिकल हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए यह विटामिन काफी … Read more