हाथ-पैर में झुनझुनी के साथ छाले से भरा रहता है मुंह तो आपको है इस विटामिन की कमी
[ad_1] <p style="text-align: justify;">मुंह में बार-बार छाले आना या हाथ-पैर में झुनझुनी होना यह सब संकेत हैं कि आपके शरीर में विटामिन बी 12 की कमी है. कुछ लोगों को अक्सर मुंह में छाले हो जाते हैं इसके पीछे का कारण पेट की गर्मी बताया जाता है. शरीर में विटामिन बी 12 की कमी के … Read more