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[ad_1] बढ़ती उम्र के साथ हेयर लॉस की समस्या का सामना करना पड़ता है। लगातार बढ़ने वाला तनाव और जेनेटिक्स भी इस समस्या का कारण साबित होने लगते हैं। जानते हैं विटामिन बी 12 किस प्रकार से है बालों के लिए फायदेमंद। बालों का झड़ना एक आम समस्या है। इसका सामना बढ़ती उम्र के साथ … Read more
[ad_1] <p style="text-align: justify;">आजकल की लाइफस्टाइल में लोगों के खान-पान की वजह से शरीर में कई विटामिन और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है. शरीर में मेटाबॉलिज्म से लेकर डीएनए सिंथेसिस और रेड ब्लड सेल्स के लिए विटामिन बी12 की जरूरत पड़ती है. अगर विटामिन बी12 की कमी हो जाती है तो इससे कई … Read more
[ad_1] Vitamin b12 deficiency: हाथ पैर में झुनझुनी और चेहरे का पीलापन, इस विटामिन की कमी के हैं लक्षण [ad_2] Source link