जानें थाइरायड की समस्या को कैसे बढ़ाता है क्रॉनिक स्ट्रेस, क्या है दोनों में संबंध

[ad_1] Stress And Thyroid: तनाव कई तरह की समस्याओं को जन्म दे सकता है. इसकी वजह से डायबिटीज, ब्लड प्रेशर और थायराइड जैसी समस्याओं का खतरा कई गुना तक बढ़ जाता है. खासकर तनाव, थायराइड (Stress And Thyroid) को ज्यादा ट्रिगर कर सकता है. दरअसल, तनाव के समय बॉडी में रिलीज होने वाले हॉर्मोन्स थाइरॉइड पर … Read more

जानें शरीर को कैसे बर्बाद कर सकता है तनाव, किस तरह रहे इससे दूर, क्या है स्ट्रेस कम करने का उपा

[ad_1] तनाव होने पर शरीर में केमिकल रिएक्शन होता है, इसकी वजह से शारीरिक परिवर्तन को रोकने की कोशिश करता है. इस प्रतिक्रिया को फाइट या फ्लाइट तनाव प्रतिक्रिया कहा जाता है. स्ट्रेस से होने वाले रिएक्शन के समय हार्ट बीट बढ़ जाती है, सांस तेज हो जाती है, मांसपेशियां भी सख्त हो जाती हैं, … Read more