अगर बॉडी ये इंडिकेशन दे तो समझ जाइए वजन कम करने की है जरूरत… चाहें आप कितने भी पतले हो!
[ad_1] Weight Gain Indication: अक्सर ऐसा होता है कि जब शुरुआती चरण में लोगों का वजन बढ़ने लगता है, तो लोग उसे नजरअंदाज कर देते हैं और इसे कम करने के लिए कोई काम भी नहीं करते, क्योंकि उनका मानना रहता है कि एक-दो किलो वजन बढ़ने से उनके शरीर पर कोई असर नहीं पड़ेगा. … Read more