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[ad_1] Sendha Namak Ke Fayde सेंधा नमक के इतने फायदे कि गिन नहीं पाएंगे, व्रत में ही नहीं सामान्य दिनों में भी करें इस्तेमाल [ad_2] Source link
[ad_1] क्या आप भी सलाद में ऊपर से नमक डालकर खाते हैं, तो हो जाएं सावधान! आपकी ये गलती पड़ सकती है भारी [ad_2] Source link
[ad_1] One of the oldest and most essential ingredients in the culinary world, Salt comes in various forms, textures and flavours. For centuries, it has been used across civilizations mainly for food preservation. Our ancestors were also keen on the flavour of salt that gave meats and vegetables a unique, delicious taste, something that has … Read more
[ad_1] Salt is one essential kitchen ingredient that can make everything taste just right or wrong – depending on how much you use it. Whether it is on spicy chaats from street vendors or on sweet fruits, salt plays a key role in balancing flavours and making every meal delicious. Today, as foodies we have … Read more
[ad_1] Salt Disadvantage: सेहतमंद रहने के लिए खानपान पर विशेष ध्यान रखना चाहिए. हर दिन हम कुछ न कुछ ऐसा खा रहे हैं, जिसकी अधिकता गंभीर बीमारियों को बढ़ा रही है. इनकी वजह से जान भी जा रही है. WHO की एक रिपोर्ट में खानपान को लेकर सावधान किया गया है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, खाने … Read more
[ad_1] <p style="text-align: justify;">खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए अक्सर लोग नमक का इस्तेमाल करते हैं. मार्केट में टेबल सॉल्ट से लेकर काला और सेंधा नमक मिलते हैं. कुछ लोग तो डेली लाइफस्टाइल में इन नमक का इस्तेमाल करते हैं. वहीं कुछ लोग उपवास के दौरान सेंधा नमक का यूज करते हैं. आज हम आपको … Read more
[ad_1] Salt And Diabetes : डायबिटीज सबसे तेजी से बढ़ती क्रोनिक बीमारियों में से एक है. इसके मरीजों को खानपान का विशेष ख्याल रखना पड़ता है. डायबिटीज के मरीजों को शक्कर से बचने की सलाह दी जाती है. क्योंकि यह उनके ब्लड शुगर लेवल को काफी ज्यादा बढ़ा सकती है और उनकी समस्या गंभीर कर सकती … Read more
[ad_1] ‘वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन’ (World Health Organisation) ने नमक यानी सोडियम (Sodium) कितनी खानी चाहिए इसे लेकर एक रिपोर्ट शेयर किया है. इसमें बताया गया है कि पूरी दुनिया में आए दिन मौत के आंकड़े बढ़ रहे हैं उसमें सबसे बड़ा कारण काफी ज्यादा मात्रा में सोडियम खाना है. सोडियम शरीर के लिए सबसे जरूरी … Read more
[ad_1] मछली स्वादिष्ट फूड आईटम में से एक हैं. जो टेस्ट में अच्छा होने के साथ-साथ शरीर के हेल्थ के लिए भी फायदेमंद है. मछली प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसे जरूरी पोषक से भरपूर होता है. लेकिन कहते हैं किसी भी चीज को एक अधिक मात्रा से ज्यादा खाया जाए तो यह स्वास्थ्य के लिए … Read more
[ad_1] वजन घटाने के लिए कौन-सा नमक खाना सबसे ज्यादा फायदेमंद और क्यों? [ad_2] Source link