डायबिटीज और हार्ट डिजीज का जोखिम भी बढ़ा देता है तनाव, एक साइकेट्रिस्ट बता रहे हैं कैसे
[ad_1] “तनाव” यानी “स्ट्रेस” एक सामान्य शब्द है, जिसे लोग आजकल अपनी मानसिक स्थिति बताने के लिए इस्तेमाल करते हैं। स्ट्रेस चाहें जितना छोटा और आम शब्द बन जाए, परंतु यह बेहद खतरनाक साबित हो सकता है। तनाव की वजह से न केवल मानसिक स्थिति प्रभावित होती है, बल्कि यह तमाम गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का … Read more