प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को क्यों करनी चाहिए ‘मॉर्निंग वॉक’? जानें
[ad_1] प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को क्यों करनी चाहिए 'मॉर्निंग वॉक'? जानें [ad_2] Source link
pregnancy food
प्रेगनेंसी के First Trimester में इन चीजों को कहें ना,वर्ना बच्चे को भी हो सकता है नुकसान
[ad_1] Pregnancy Care Tips : मां बनना हर महिला के लिए बेहद खास होता है. पहली बार मां बनने का तो अलग ही फील होता है. इस दौरान उस महिला की खुशी देखते ही बनती है. हालांक, अंदर से थोड़ा डर भी लगता है. प्रेग्नेंसी 9 महीनों का होता है और डॉक्टर्स ने इसे 3 तिमाही … Read more
नई माओं को डिलीवरी के बाद खानी चाहिए ये 3 चीजें, जल्दी होगी रिकवरी, हेल्थ में भी होगा सुधार
[ad_1] अगर आप नई-नई मां बनी हैं तो आपको अपनी डाइट में मोरिंगा को शामिल करना चाहिए. क्योंकि इसमें विटामिन A, B, C के साथ-साथ कैल्शियम, आयरन और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है. मोरिंगा का सेवन करने से ब्रेस्टमिल्क के प्रोडक्शन में भी सुधार होता है. [ad_2] Source link
Pregnancy Tips: प्रेग्नेंट होने की कर रहीं कोशिश? तो भूलकर भी न खाएं ये 6 चीजें
[ad_1] <p style="text-align: justify;">’मां’ बनाना एक औरत की सबसे बड़ी ख्वाहिश और खुशी होती है. हालांकि कुछ महिलाओं को यह खुशी हासिल करने में काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है. ऐसी कई महिलाएं हैं, जिन्हें कंसीव करने में दिक्कत महसूस होती है. कंसीव न कर पाने की वजह से उन्हें बार-बार अस्पतालों के चक्कर … Read more