अगर आप रख रहे हैं नवरात्रि का व्रत तो रखें इन बातों का ध्यान | Health Live

[ad_1] Health Live 28 Mar, 06:05 PM (IST) भिंडी के पानी के फायदे क्या होते है ? | Health Live [ad_2] Source link

नवरात्रो में व्रत रखने के फायदे क्या है ? | Health Live

[ad_1] Health Live 28 Mar, 06:05 PM (IST) भिंडी के पानी के फायदे क्या होते है ? | Health Live [ad_2] Source link

अगर शरीर में इनमें से कोई दिक्कत है तो कहीं ये बी-12 की कमी से तो नहीं है!

[ad_1] <p style="text-align: justify;">आजकल की लाइफस्टाइल में लोगों के खान-पान की वजह से शरीर में कई विटामिन और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है. शरीर में मेटाबॉलिज्म से लेकर डीएनए सिंथेसिस और रेड ब्लड सेल्स के लिए विटामिन बी12 की जरूरत पड़ती है. अगर विटामिन बी12 की कमी हो जाती है तो इससे कई … Read more