क्या होती है फूड सीक्वेंसिंग, डायबिटीज कंट्रोल करने से लेकर वजन घटाने तक में कितनी मददगार?

[ad_1] खराब लाइफस्टाइल और खानपान में गड़बड़ी के कारण अक्सर लोगों को टाइप-2 डायबिटीज की बीमारी हो जाती है. देश में डायबिटीज के मरीजों की संख्या दिन पर दिन बढ़ती ही जा रही है. डायबिटीज के बढ़ते हुए मामलों को कंट्रोल करने के लिए आपके लिए लाए हैं एक खास तरीका. इस खास तरीका का … Read more

गर्मियों में आ रहा खूब बदबूदार पसीना, इससे बचने के लिए करें ये खास उपाय, जल्द मिलेगा आराम

[ad_1] गर्मियां आते ही पसीने की समस्या बढ़ जाती है. ऐसे में कुछ लोगों का पसीना बदबूदार होता है, जिससे वह लोगों के पास जाने और उनसे बात करने से कतराते हैं. अक्सर पसीना आने के कई कारण होते हैं जैसे अधिक गर्मी, मेहनत करना, भागा दौड़ी वाला काम, कड़क धूप में चलना, खराब खानपान … Read more

घुटनों का दर्द नहीं हो रहा कम, हड्डियां भी हो गईं कमजोर, तो आज से ही शुरू कर दें इसका सेवन

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इन पांच फलों में छिपा है सेहत का राज, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान.

[ad_1] फल सेहत के लिए काफी ज्यादा लाभदायक होते हैं. फलो में स्वाद का चटकारा तो होता ही है इसके अलावा इनमें सेहत का खजाना भी भरपूर मात्रा में होता है. ताजे फलों का रस आपको कई गंभीर बीमारियों से बचाने में मदद करता है. डाइटीशियन नीलम बताती हैं कि आपको कौनसे फलों का सेवन … Read more

बाहर से ज्यादा खतरनाक है घर के अंदर का पॉल्यूशन, जानिए कैसे

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बाहर से ज्यादा खतरनाक है घर के अंदर का पॉल्यूशन, 32 लाख जिंदगियां छीनीं

[ad_1] <p style="text-align: justify;">घर के अंदर का पॉल्यूशन बहुत ज्यादा खतरनाक होता है. रिपोर्ट के मुताबिक घर के अंदर खाना पकाने वाली हानिकारक केमिकल के कारण भारत में लगभग हर साल 13 लाख मौतों की मौत होती है. यह घर के अंदर खाना बनाने वाली धुंआ बाहरी पॉल्यूशन की तुलना में 10 गुना अधिक नुकसान … Read more

सर्दियों में अस्थमा के मरीज इन बातों का रखें खास ख्याल…

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सर्दियों में अस्थमा के मरीज इन बातों का रखें खास ख्याल, नहीं तो रात के वक्त पड़ सकता है अटैक!

[ad_1] सर्दी के मौसम में अस्थमा की बीमारी बढ़ जाती है. जिसकी वजह से कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. कई बार ऐसा होता है कि अधिक ठंड और सर्द हवाओं के कारण सांस फूलने की समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है. अगर आप भी अस्थमा के मरीज है और इस तरह की … Read more

यंग एज ग्रुप हो रहे हैं स्ट्रोक का शिकार, क्या स्ट्रेस और पॉल्यूशन है जिम्मेदार

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यंग एज ग्रुप हो रहे हैं स्ट्रोक का शिकार, क्या स्ट्रेस और पॉल्यूशन है इसके पीछे का कारण: स्टडी

[ad_1] <p>एक समय था जब स्ट्रोक बूढ़े- बुजुर्ग लोगों की बीमारी थी. लेकिन पिछले कुछ सालों में यह सबसे यंग एक के लोगों को अपना शिकार बना रही है. अब स्थिति इतनी खराब है कि देश के सामने यह एक चिंता का विषय बना हुआ है. स्टडी के मुताबिक 45 या उससे कम उम्र के … Read more