सावधान! रोजाना की आपकी ये 5 आदतें आपको एंग्जाइटी की तरफ धकेल रही है
[ad_1] Habits That Increase Anxiety: एंग्जाइटी एक बहुत ही गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या बन गई है जो दुनिया भर में कई व्यक्तियों को प्रभावित कर रही है. हालांकि चिंता के कई कारण हैं, लेकिन रोजमर्रा की कुछ आदतें इसे बढ़ाने में योगदान दे सकती हैं.अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के लिए इन आदतों को पहचान कर इनसे … Read more