सेहत के लिए टॉनिक से कम नहीं है गाजर का जूस, जानें 5 जबरदस्त फायदे

[ad_1] गाजर और गाजर का जूस दोनों ही सेहत के लिए टॉनिक की तरह होते हैं. सर्दी के मौसम में इसका सेवन फायदेमद होता है. गाजर का जूस काफी पौष्टिक होता है. इसमें बीटा-कैरोटीन, विटामिन A, K, C, B6, E, फाइबर, पोटैशियम, मैंगनीज और कॉपर समेत कई तत्व पाए जाते हैं. इस जूस (Carrot Juice … Read more

मौसम की तब्दीली का असर सेहत पर कैसे पड़ रहा है, दिल के मरीजों की संख्या क्यों बढ़ रही है

[ad_1] Heart Health : मौसम में बदलाव का असर हमारी सेहत पर पड़ता है. गर्मी के बाद ठंड का मौसम आने से तापमान में गिरावट आ जाती है. इस मौसम में सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है. खासतौर पर अपने दिल का. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सर्दियों का मौसम दिल के लिए जोखिम भरा होता है. … Read more