एक्सरसाइज करते समय इन संकेतों को न करें इग्रोर, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का रिस्क

[ad_1] हार्ट अटैक आज जानलेवा बनता जा रहा है. साल दर साल इससे होने वाले मौत का आंकड़ा बढ़ रहा है. कोरोना के बाद तो दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ी हैं. कार्डियो मैटाबोलिक इंस्टीट्यूट की रिसर्च के मुताबिक, साल 2016 से लेकर 2023 तक 20 से 30 साल वालों में हार्ट अटैक के केस … Read more

जल्दी-जल्दी लगती है थकान या शरीर में हो रहे ये बदलाव, संभल जाइए, वरना हार्ट अटैक ले सकता है जान

[ad_1] Heart Attack Signs : हार्ट अटैक जानलेवा हो सकता है, इसलिए इससे सावधान रहने की जरूरत है. खराब लाइफस्टाइल और डाइट की वजह से ये समस्या बढ़ती जा रही है. ऐसे में दिनचर्या में बदलाव के साथ अगर इसके शुरुआती लक्षण को समझ लिया जाए तो हार्ट अटैक (Heart Attack) से बचा जा सकता है. … Read more

ऑफिस जाने वाले पुरुष सावधान ! इस वजह से डबल हो जाता है हार्ट अटैक का रिस्क-स्टडी

[ad_1] Heart Attack in Men : हार्ट अटैक का खतरा तेजी से बढ़ रहा है. आज चलते-फिरते इंसान अचानक से गिर जा रहा है और उसकी मौत हो जा रही है. हार्ट अटैक का ज्यादा खतरा पुरुषों में देखने को मिल रही है. एक अध्ययन में हैरान करने वाला खुलासा हुआ है. रिसर्च के मुताबिक, पुरुषों … Read more

एक्सरसाइज करते या सीढ़ियां चढ़ते फूल रही है सांस तो हो जाएं सावधान ! दस्तक दे सकती है…

[ad_1] Heart Attack Signs : बेहतरीन फिटनेस और शरीर को हेल्दी रखने के लिए डाइट और एक्सरसाइज बेहद जरूरी माना जाता है. लेकिन आजकल बिजी लाइफ शेड्यूल के चलते फिजिकल एक्टिविटी नहीं हो पा रही है और शरीर में बीमारियों का खतरा बढ़ता जा रहा है. काम के बढ़ते प्रेशर के बीच वर्कआउट के लिए समय … Read more

हार्ट अटैक दिन देखकर तो नहीं आते…फिर भी सबसे ज्यादा हार्ट अटैक ‘सोमवार’ को ही क्यों आते हैं?

[ad_1] <p>दिन, महीना, साल…सब तो एक जैसे ही हैं फिर भी सबसे ज्यादा हार्ट अटैक सोमवार को ही आते हैं. ये चौंकाने वाली बात है. हार्ट अटैक भी छोटा-मोटा नहीं, सीरियस वाला. हार्ट अटैक से जुड़ी ये स्टडी मैनचेस्टर में आयोजित ब्रिटिश कार्डियोवस्कुलर सोसायटी की कॉन्फ्रेंस में लोगों के सामने रखी गईं. डॉक्टरों ने बताया, … Read more