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[ad_1] Several diets keep trending thanks to their reported weight loss benefits. One of them is the OMAD or One Meal A Day diet, which essentially involves eating one filling meal in the day and fasting or minimal eating the rest of the day. The food consumed and the timing of the meal vary based … Read more
[ad_1] Epilepsy Risk Factors: मिर्गी की बीमारी आज बड़ी समस्या बनकर उभरी है. इस बीमारी की कमी होने के चलते ज्यादातर लोग झाड़-फूंक के चक्कर में फंसकर इसे सही कराने की कोशिश करते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स ऐसी गलती करने से बचने की सलाह देते हैं. उनका कहना है कि मिर्गी (Epilepsy) दिमागी बीमारी है. ब्रेन … Read more
[ad_1] Endometriosis: महिलाओं को हर महीने एक निश्चित समय पर पीरियड्स से गुजरना होता है. बायोलॉजिकली देखा जाए तो ये एक सामान्य प्रोसेस है लेकिन पीरियड्स के दौरान नॉर्मल और हैवी ब्लीडिंग की बात करें तो ये हर महिला के साथ अलग अलग होती है. किसी को पीरियड्स के दौरान सामान्य ब्लीडिंग होती है तो … Read more
[ad_1] Epilepsy Symptoms: मिर्गी दिमाग से जुड़ी एक समस्या है. जिसे एपिलेप्सी (Epilepsy) भी कहते हैं. एक आंकड़े के मुताबिक, पूरी दुनिया में करीब 5 करोड़ लोग मिर्गी से प्रभावित हैं. वैसे तो इस बीमारी के होने की कोई उम्र नहीं है लेकिन बच्चों में यह ज्यादा देखने को मिलती है. WHO के अनुसार, मिर्गी … Read more
[ad_1] Long Sitting Side Effects: अगर आप भी कुर्सी पर ज्यादा देर तक बैठकर काम करते हैं तो सावधान हो जाइए. एक रिसर्च में सामने आया है कि ज्यादा देर तक बैठने वालों को मौत का खतरा बाकी लोगों की तुलना में 16 प्रतिशत ज्यादा होता है. यह रिसर्च ताइवान में हुआ है और इसे जर्नल … Read more
[ad_1] Smoking Side Effects : अगर आप भी धूम्रपान करते हैं तो इसे तुरंत छोड़ दें, वरना इसकी वजह से जानलेवा बीमारी के शिकार हो सकता हैं. स्मोकिंग (Smoking) की वजह से क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) तेजी से बढ़ रही है. इसके मरीज देश के कई राज्यों में तेजी से बढ़ रहे हैं. इनमें हिमाचल … Read more
[ad_1] Diabetes Patient Increased: कोरोना महामारी के बाद एक और बीमारी मरीज़ों की बढ़ती मौत की वजह बनती जा रही है. इस बीमारी को लेकर हाल ही में एक रिपोर्ट सामने आई है जिसके खुलासे चौकाने वाले हैं. दरअसल कोरोना में हुई मौत का तांडव हम सभी ने देखा पर कोरोना के बाद अब डायबिटीज एक … Read more
[ad_1] Sideeffect Of Processed Food: प्रोसेस्ड फूड यानी कि ऐसे फूड आइटम जो ढेर सारे तेल में तैयार किए जाते हैं और इन्हें स्टोर करके रखा जाता है. इतना ही नहीं इसमें सोडियम की मात्रा भी बहुत ज्यादा होती है. खासकर बर्गर, पिज़्ज़ा, चिप्स, फ्रेंच फ्राइज, बिस्किट यह सब प्रोसेस्ड फूड कहलाते हैं. इन्हें खाना … Read more
[ad_1] Mouth Ulcer SideEffects: वैसे तो मुंह में छाले होना एक सामान्य समस्या है, जो कई बार उटपटांग खाने से या पेट की खराबी से हो सकती है. लेकिन अगर आपको बार-बार मुंह में छाले हो जाते हैं और यह गले तक उतर आते हैं तो आपको सावधान हो जाने की जरूरत है, क्योंकि यह मुंह … Read more
[ad_1] Leg Pain: पैरों की दर्द को हमेशा छोटी समस्या मानकर नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है. कभी-कभी पैरों में दर्द (Leg Pain) गंभीर समस्याओं के संकेत भी हो सकते हैं. पैरों में दर्द होने के एक नहीं कई कारण हो सकते हैं. जैसे- रोजाना कामकाज करने की वजह से भी पैरों में दर्द हो सकता … Read more