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[ad_1] Pregnancy Unhealthy Habits : प्रेगनेंसी में मां और पेट में पल रहे बच्चे दोनों का ख्याल रखना बेहज जरूरी होता है. इस दौरान महिलाओं को अपने खानपान और एक्टिविटीज पर खास ध्यान (Pregnancy Care Tips) देना चाहिए, क्योंकि, इसका सीधा असर बच्चे की सेहत पर पड़ता है. ऐसे में जरूरी है कि अनहेल्दी और हानिकारक … Read more
[ad_1] क्या आपको भी जल्दी जल्दी खाना खाने की आदत है, तो ठहर जाएं, हो सकते हैं सेहत को ये नुकसान [ad_2] Source link
[ad_1] Change Habits: किसी नई आदत को जोड़ने या कोई पुरानी आदत छोड़ने के लिए कुछ दिन का वक्त लगता है. क्लिनिकल एक्सपर्टीज के आधार पर नई हैबिट्स को अपने स्वभाव में लाने के लिए कम से कम 66 दिन का समय लगता है. हालांकि, इसे मजबूत करने में और भी ज्यादा समय लग सकता है. … Read more
[ad_1] Diabetes : डायबिटीज एक लाइलाज और गंभीर बीमारी है. इस बीमारी में ब्लड शुगर कंट्रोल से बाहर हो जाता है. ऐसी स्थिति में नसों और किडनी पर दबाव बढ़ जाता है. धीरे-धीरे ये कमजोर होने लगती है. इसलिए डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को इसके लक्षणों (Diabetes Symptoms) पर बारीकि से ध्यान देना चाहिए. क्योंकि छोटी … Read more