fasting foods

21 दिन उपवास करने के बाद क्या तुरंत खा सकते हैं खाना, जान लीजिए सेहत को होगी कितनी दिक्कत?

by

[ad_1] आजकल फास्टिंग सिर्फ धार्मिक महत्व से ही नहीं बल्कि कई लोग खुद को फैट टू फिट रखने के लिए भी फास्टिंग का सहारा लेते हैं. आयुर्वेद से लेकर हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि शरीर को डिटॉक्स रखना है तो बेस्ट तरीका फास्टिंग ही है. इससे पाचन तंत्र भी अच्छा रहता है और यह … Read more

Navratri 2023: What Vegetables to Eat and What to Avoid While Fasting

by

[ad_1] Navratri is known to be one of the biggest Hindu festivals, which also marks the beginning of a string of festivities including Dussehra and Diwali. With this, the devotees of Goddess Durga have started their nine-day Navratri fasting ritual as well. While some devotees may observe a fast for all nine days or choose to … Read more

Sharad Navratri 2023: 5 Foods You Didn’t Know Can Be Had For Navratri Fasting

by

[ad_1] As Sharad Navratri 2023 is approaching, devotees all over the country are planning their nine days of fasting diet. These days of fasting are regarded as highly auspicious, culminating in the grand celebration of Dussehra festival. If you’re observing these fasts, you’re likely aware of some common vrat (fasting) foods, like kuttu atta, singhara … Read more

पूरे दिन व्रत करने के बाद तुरंत ना खाएं ये चीजें, सेहत को होगा बड़ा नुकसान

by

[ad_1] Fasting Tips: सनातन धर्म में व्रत (fasting )औऱ उपवास को बहुत ही खास महत्व दिया गया है. धार्मिक महत्व के साथ साथ व्रत और उपवास के सेहत (health)संबंधी बहुत सारे फायदे हैं. उपवास करने से शरीर पूरी तरह डिटॉक्सिफाई हो जाता है औऱ वजन कंट्रोल करने के लिहाज से भी समय समय पर उपवास को … Read more

जब हो व्रत तो सुबह-सुबह ही खा लें ये चीजें, ना व्रत टूटेगा और पूरे दिन भूख भी नहीं लगेगी

by

[ad_1]   Fasting Health Tips: देश भर में जन्माष्टमी (janmashtami) की धूम है और ऐसे में भगवान श्री कृष्ण के जन्मोत्सव पर बहुत लोग व्रत आदि करते हैं. अगर आप भी जन्माष्टमी का व्रत करने जा रहे हैं और आपको भूख बरदाश्त नहीं होती है तो कोई चिंता करने की बात नहीं है. आप व्रत वाले … Read more