गर्मियों में जरूर पिएं पुदीने का पानी, पेट की इन समस्याओं से मिल सकता है आराम
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Bajra For Digestion: 5 Easy Ways To Include More Bajra In Your Diet
[ad_1] Incorporating millet into your diet has become a trend these days. And why not? Millets are packed with antioxidants and high fibre and are gluten-free. One of the millets, bajra, also known as pearl millet, is the most popular choice when it comes to eating healthy food. As per nutritionist Rupali Datta, bajra provides … Read more
अगर बीज के साथ खीरा काटते हैं तो ये जरूर पढ़ लें! ये हेल्थ के लिए कितने सही हैं?
[ad_1] खीरा सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. ज्यादातर लोग इसे सलाद के रूप में खाना पसंद करते हैं. इसकी तासीर ठंडी होने की वजह से लोग इसका सेवन गर्मियों में ज्यादा करते हैं. क्या खाने से पहले कभी आपने सोचा है, कि खीरे के बीज हमारी सेहत के लिए सही है या नहीं? … Read more
सर्दियों में इन चीजों को खाने से पहले हो जाएं सावधान, क्योंकि इन्हें पचाने में लग सकता है दोगुना समय
[ad_1] Food Not Good For Digestion: सर्दियों के मौसम में रजाई में बैठकर गरमा गरम खाना मिल जाए तो मजा आ जाता है. इस दौरान लोगों की डाइट भी बढ़ जाती है और लोग तरह-तरह की चीजों को खाना पसंद भी करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फूड आइटम्स ऐसे होते हैं, … Read more
4 Reasons Why The Perfect Pizza+Cold Drink Combo Is Not-So-Perfect For Your Health
[ad_1] Do you love cheesy, flavourful pizzas? Pizzas are usually made with a flour dough that is baked in an oven and topped with cheese and sauce. Apart from these basic toppings, one can add a variety of vegetarian toppings like capsicum, tomato, onions, olives, jalapeno, paprika, basil leaves, paneer, pineapples and non-vegetarian toppings like … Read more
Say Goodbye To Digestive Issues: The Mint-Coriander Tea Recipe You Need Right Now
[ad_1] Indigestion is a very common health issue that we all complain of. However, most of the time it goes unattended. What we fail to realize is that a consistent digestion issue or acidity may increase certain health complications including irregular metabolism, constipation, bowel issues, and more. But that doesn’t mean you depend on pills … Read more
Ever Wondered How Long It Takes For Your Food To Digest? Here’s A Quick Guide
[ad_1] Have you ever wondered how long it takes for the food you eat to traverse your digestive system? The human digestive tract is a remarkable and complex system responsible for breaking down the food we consume into nutrients that our bodies can absorb and utilize. The journey of food through this intricate network of … Read more
त्योहारों में कहीं बिगड़ न जाए डाइजेशन, फायदेमंद है इन चीजों का सेवन
[ad_1] देश में त्योहारों का सीजन चल रहा है. अभी-अभी नवरात्रि और दशहरा का समापन हुआ है, तो दिवाली (Diwali 2023) की तैयारियां भी शुरू हो गई हैं. इस बीच करवा चौथ, गोवर्धन पूरा, धनतेरह, भैया दूज और छठ समेत कई त्योहार आने वाले हैं [ad_2] Source link
दिन की शुरुआत गर्म पानी से करते हैं तो जानें पांच बड़े फायदे, नहीं पीते तो आज से करें शुरू
[ad_1] Hot Drinking Water : रोजाना सुबह उठकर गर्म पानी पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. गर्म पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और कब्ज की समस्या दूर होती है. यह आंतों की गतिविधि को बढ़ाता है. साथ ही गर्म पानी में मौजूद गर्मी वजन घटाने में मदद करती है … Read more
इन बीमारियों के लिए रामबाण है दालचीनी , जाने कितनी मात्रा में करें सेवन
[ad_1] Cinnamon Benefits: दालचीनी, एक प्राचीन मसाला और आयुर्वेदिक औषधि, अनेक स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा हुआ है. इसमें मौजूद गुणों के कारण यह कई बीमारियों जैसे डायबिटीज, हृदय रोग, कैंसर, पाचन संबंधी समस्याओं आदि से लड़ने में मददगार साबित हो सकती है. दालचीनी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण शरीर को इन बीमारियों … Read more