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[ad_1] The Holy month of Ramadan is here and so is the time to indulge in some delicious foods during Sehri and Iftaar. We understand that most of you might have decided to shed some kilos in this one month, courtesy of the day-long fasting. But let’s agree, many people end up eating more, especially … Read more
[ad_1] इडली सांभर खाकर कम कर सकते हैं वजन, ये फूड्स भी वेट लॉस में फायदेमंद, नोट कर लें पूरी लिस्ट [ad_2] Source link
[ad_1] Weight Loss Diet: आज के दौर में जब लोगों के पास तसल्ली से भोजन करने का वक्त तक नहीं मिल पाता और कामकाज की भागदौड़ में सही से एक्सरसाइज भी नहीं हो पाती, सेहत को कई तरह के नुकसान हो रहे हैं. इस दौर में लोग ऐसा डाइट प्लान (deit plan)चाहते हैं जो उनके वेट … Read more
[ad_1] Weight Loss Diet Plan : साउथ इंडियन फूड्स खाने में जितने टेस्टी होते हैं, वजन कम करने में भी उतने ही अच्छे माने जाते हैं. दक्षिण भारतीय भोजन सब्जियों, चावल और मिलेट्स से भरपूर होते हैं. इन्हें खाने से पेट लंबे समय तक भरा रहता है और जल्दी भूख नहीं लगती है. चूंकि साउथ इंडियन … Read more
[ad_1] Weight Loss Diet Plan : मोटापा आज तेजी से बढ़ती बीमारियों में से एक है. इसका सबसे बड़ा कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खानपान है. एक रिपोर्ट् के मुताबिक, अकेले भारत में ही 135 मिलियन लोग मोटापे की चपेट में हैं. अगर आपका वजन भी बढ़ा हुआ है और आप मोटापे के शिकार हैं तो आपको … Read more
[ad_1] Sharad Navratri 2023 is not only a time for devout fasting but also a wonderful opportunity to embrace a diet that helps you lose weight. Another reason to plan your weight loss diet for Navratri is to stay healthy. The changing seasons can render our bodies more susceptible to common illnesses, but the Saatvik … Read more
[ad_1] Oprah Winfrey Fitness: अमेरिका की मशहूर टॉक शो होस्ट ओपरा विनफ्रे (oprah winfrey)अपने बेबाक अंदाज के लिए दुनिया भर में जानी जाती हैं. उनकी उम्र 69 साल की है और सालों से मीडिया और एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री में काम कर रही ओपरा अभी भी 30 साल की उम्र के लोगो को फिटनेस और खूबसूरती में टक्कर … Read more