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इस राज्य में नर्सिंग ऑफिसर के पद पर चल रही है भर्ती, 1 लाख तक है सैलरी

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रोजाना 2 खजूर खाने की डाल लें आदत, इन बीमारियों से रहेंगे दूर

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[ad_1] Benefits Of Dates: रोजाना 2 खजूर खाने की डाल लें आदत, इन बीमारियों से रहेंगे दूर [ad_2] Source link

खाने के बाद होता है मीठा खाने का मन.. तो मिठाई की जगह ये खाएं, हार्ट से लेकर हड्डी तक सब होगा मजबूत

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[ad_1] Health benefits of Dates: मीठा का अपना अलग ही आनंद है. लोग मीठा खाने के बड़े दीवाने होते हैं. अक्सर खाना खाने के बाद लोग कुछ मीठा खाना चाहते हैं  और मीठा खाने के चक्कर में कई बार कुछ ऐसा खा लेते हैं, जो उनकी सेहत के लिए कई बार नुकसानदेह साबित हो जाता … Read more

Stock Up These 5 Must-Have Dry Fruits In Winter And Enjoy Rewards Of Up To 20%. See How

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[ad_1] Dry fruits are a treasure trove of nutrients. While it is essential to eat them year-round, it becomes even more important to do so during winter. The chilly weather outside can easily weaken our immunity, and this is when dry fruits come to our rescue. From almonds and walnuts to figs and dates, you … Read more

खाली पेट खजूर खाने के हैं अनोखे फायदे, जानिए और आज से ही शुरू कर दें

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खाली पेट इस तरीके से खाएं खजूर, पेट रहेगा एकदम साफ… हफ्तेभर में दिखेगा फायदा

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[ad_1] <p style="text-align: justify;">खाली पेट खजूर खाने के फायदे अनेक हैं. सिर्फ इतना ही नहीं यह इम्युनिटी को मजबूत बनाने के साथ-साथ पाचन शक्ति को भी बढ़ाती है. दिल को हेल्दी रखने के साथ-साथ हार्मोन को बैलेंस बनाने का काम भी खजूर करता है. अंदर से मजबूती चाहिए तो आप रोजाना खाली पेट घी में … Read more

सेहतमंद के लिए खजूर ज्यादा फायदेमंद है या फिर छुहारा, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

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[ad_1] Fresh Dates vs Dry Dates: सेहतमंद रहने के लिए लोग ड्राई फ्रूट्स का सेवन करते हैं. इनमें खजूर और छुहारा भी शामिल हैं. ज्यादातर लोग सोचते हैं कि खजूर छुहारे से ज्यादा फायदेमंद होता है, लेकिन बता दें कि हर ड्राई फ्रूट्स के अपने-अपने फायदे होते हैं. छुहारा बच्चों से लेकर महिलाओं तक के … Read more

खजूर खाकर करें दिन की शुरुआत, पूरे दिन एनर्जेटिक बने रहेंगे

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[ad_1] Dates Benefits: आज की तेजी से बदलती लाइफस्टाइल (Lifestyle) में खुद को हेल्दी और फिट रखना चुनौतीपूर्ण है. वक्त की कमी की वजह से कई बार एक्सरसाइज या योगा नहीं हो पाता. ऐसे में कई लोग अलग-अलग तरीका निकालते हैं. सेहत अच्छी रहे, इसके लिए डाइटिंग (Dieting) को भी अच्छा बनाते हैं. कई लोग … Read more

खाली पेट घी में खजूर भिगोकर खाना आज से ही शुरू कर दें, हफ्तेभर में दिखेगा फायदा

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[ad_1] घी में भिगोए हुए खजूर खाने से गजब का फायदे मिलते हैं. सिर्फ इतना ही नहीं यह इम्युनिटी को मजबूत बनाने के साथ-साथ पाचन शक्ति को भी बढ़ाती है. दिल को हेल्दी रखने के साथ-साथ हार्मोन को बैलेंस बनाने का काम भी खजूर करता है. अंदर से मजबूती चाहिए तो आप रोजाना खाली पेट … Read more

कब्ज…कोलेस्ट्रॉल…एनीमिया से बचना है तो रोजाना खाली पेट खाएं भीगे हुए खजूर

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[ad_1] <p style="text-align: justify;">स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए डॉक्टर हमेशा फलों का सेवन करने की सलाह देते हैं. फलों में वो पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिनसे शरीर दुरुस्त और हेल्थ अच्छी रहती है. फलों की लिस्ट में ऐसा ही एक फल खजूर है. खजूर मिठास से भरा फल होता है, जिसे खाने से … Read more