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[ad_1] Constipation: आजकल बाहर खाने का ट्रेंड तेजी से चल रहा है. लोग जंक फूड्स को खूब पसंद कर रहे हैं. लगातार बाहर का खाना खाने से पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ रही हैं. इनमें से एक समस्या है कब्ज (Constipation). जिसकी वजह से हाजमा बिगड़ जाता है और पेट साफ नहीं आता है. कब्ज से … Read more
[ad_1] Night Diet Tips: सेहत के लिए रात का खाना काफी महत्वपूर्ण होता है. दिनभर के काम और थकान के बाद यह शरीर को एनर्जी देने का काम करता है. इसमें जितना ज्यादा पोषण होगा, शरीर उतना ही स्वस्थ रहता है. इसलिए रात में खाने को लेकर किसी भी तरह की लापरवाही से बचना चाहिए. इसको … Read more
[ad_1] Constipation Home Remedies: पेट की सेहत दुरुस्त रहने पर कई तरह की बीमारियां शरीर से दूर रहती हैं. कब्ज, एसिडिटी, दस्त, अपच जैसी समस्याएं पाचन तंत्र से जुड़ी हैं, जो खराब लाइफस्टाइल, गलत खानपान और लंबे समय तक बैठकर काम करने की वजह से भी होती हैं. अगर आप भी पेट से जुड़ी इस तरह … Read more
[ad_1] Constipation Home Remedies: खाना खाने के बाद कई बार एसिडिटी, गैस, पेट फूलने जैसी समस्याएं होने लगती है. इसके कई कारण हो सकते हैं. अनियमित लाइफस्टाइल, भूख से ज्यादा खाना, स्पाइसी या फ्राइड फूड खाना, समय पर खाना न खान और जरूरत से ज्यादा कैफिन के इस्तेमाल से इस तरह की परेशानी होती है. आयुर्वेदिक … Read more
[ad_1] Constipation in Winter: कब्ज होने पर कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. गर्मी के मौसम में ही नहीं सर्दियों में भी कब्ज (Constipation) परेशान कर सकती है. इसका कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खानपान हो सकता है. कब्ज पेट दर्द और गैस जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है. अगर समय पर इसका इलाज न … Read more