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[ad_1] Nariyal Pani ke Fayde: नारियर पानी सेहत बेहद फायदेमंद और हेल्दी होता है. इसमें कैलोरी बहुत कम होता है और इसे पीने के बाद काफी देर तक पेट भरा भी रहता है. इससे मेटाबॉलिज्म बढ़ता है और वजन कंट्रोल करने में मदद मिलती है. कोकोनट वॉटर में इलेक्ट्रोलाइट भरपूर होता है, जिससे शरीर में पानी … Read more
[ad_1] नारियल पानी (Coconut Water) एक हेल्दी ड्रिंक है. जो पोषक तत्व से भरपूर होता है. अगर इसे आप रोजाना पीते हैं तो इससे कई सारे स्वास्थ्य लाभ मिलेगा. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि यह पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे इल्केट्रोलाइट्स का एक नैचुरल सोर्स हैं. इसे रोजाना पीने से शरीर में पानी की … Read more
[ad_1] Coconut Water Benefits : नारियल का पानी सेहत के लिए किसी खजाने से कम नहीं है. यह स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है. नारियल पानी में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, अमीनो- एसिड, एंजाइम्स, विटामिन सी पाए जाते हैं, जो हेल्थ के लिए फायदेमंद होते हैं. नारियल पानी (Coconut Water Benefits) के सेवन … Read more
[ad_1] <p style="text-align: justify;">बॉलीवुड एक्ट्रेस भाग्यश्री की फिटनेस और खूबसूरती के तो सभी लोग दीवाने हैं. हर कोई उन्हें देखकर बस यही सोचता है कि 54 की उम्र में भी वो इतनी सुंदर और फिट कैसे हैं. जबकि इस उम्र तक आते-आते अधिकतर लोगों के चेहरे पर झुर्रियां आ जाती हैं, जोड़ो में दर्द होने … Read more
[ad_1] क्या डायबिटीज के मरीजों को 'नारियल पानी' पीना चाहिए या नहीं? जरूर जान लें [ad_2] Source link
[ad_1] Coconut Water And Sabja Seeds : गर्मी में खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए ज्यादा से ज्यादा लिक्विड का इस्तेमाल करना चाहिए. इस मौसम में शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिसकी वजह से डिहाइड्रेशन की समस्या होने लगती है. अगर आप डिहाइड्रेशन को अनदेखा करते हैं तो इसका असर ओवरऑल हेल्थ पर … Read more