जिम को कह दीजिए टाटा, इस तरकीब से भी मक्खन जैसी पिघलेगी चर्बी

[ad_1] Exercise for fast weight loss: क्या आप भी वेट लॉस जर्नी पर हैं? अगर हां तो ये लेख बिल्कुल आपके लिए है. वजन घटाने के लिए अक्सर लोग डाइटिंग के साथ जिम में खूब पसीना बहाते हैं. लेकिन रिजल्ट मन मुताबिक नहीं मिलता.ऐसे में हम आपको ऐसे एक्सरसाइज बताएंगे जिन्हें आप तेजी से वजन … Read more

क्या आपके बच्चे भी स्विमिंग पूल में नहाते हैं? अगली बार भेजने से पहले ये पढ़ लें

[ad_1] Child Safety In Swimming Pool: चिलचिलाती गर्मी (Summer)का कहर जोरों पर है. ऐसे में लोग कई कई बार नहाकर ठंडक पाने की कोशिश करते हैं. आजकल स्विमिंग शरीर को ठंडा रखने का और फन लविंग जरिया बन गया है. आप और आपके बच्चे भी स्विमिंग पूल (swimming pool)जाते होंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं … Read more

ये 5 ऐसे वर्कआउट हैं जिसकी वजह से बॉलीवुड एक्ट्रेस दिखती हैं फिट एंड ग्लैमरस

[ad_1] <p style="text-align: justify;"><strong>Weight Loss Exercise:</strong> बॉलीवुड अभिनेत्रियों का फिटनेस में कोई जवाब नहीं है. मलाइका अरोड़ा से लेकर शिल्पा शेट्टी तक,सभी अपनी टोंड फिगर और शेप को लेकर सुर्खियों में रहती हैं. अभिनेत्रियां बीच-बीच में सोशल मीडिया के जरिए अपने फैंस के साथ अपने फिटनेस रूटीन को भी शेयर करती हैं. ऐसे में हम … Read more