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[ad_1] Weight Loss: जब कोई व्यक्ति वजन कम करना चाहता है, तो वह इसे लेकर इतना कॉन्शियस हो जाता है कि हर दिन अपना वजन चेक करता है कि किस दिन कितने ग्राम वजन कम हुआ. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी यह आदत आपको गलत रिजल्ट दे सकती है. जी हां, एक्सपर्ट्स का मानना … Read more
[ad_1] World Cancer Day 2024: कैंसर एक ऐसी लाइलाज बीमारी है, जिससे दुनियाभर में करोड़ों लोग ग्रसित हैं. कुछ कैंसर का इलाज तो संभव है, लेकिन कुछ कैंसर इंसान की जान तक ले लेते हैं, ऐसे में कैंसर के बारे में जागरूकता फैलाने करने के लिए हर साल 4 फरवरी को वर्ल्ड कैंसर डे यानी कि … Read more
[ad_1] ‘सशक्त न्याय व्यवस्था, विकसित भारत का प्रमुख आधार’, सुप्रीम कोर्ट के डायमंड जुबली समारोह में बोले पीएम मोदी [ad_2] Source link
[ad_1] Unhealthy Food: ईट हेल्दी लिव हेल्दी ये बात तो आपने कई बार सुनी होगी, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई बार हेल्दी चीजें भी हमारे वेट गेन के पीछे की वजह हो सकती है. जी हां, कुछ ऐसे फूड आइटम्स हैं, जो वैसे तो बहुत हेल्दी होते हैं. लेकिन अगर इसका सेवन ज्यादा … Read more
[ad_1] Walking For Weight Loss: पैदल चलना सेहत के लिए जबरदस्त फायदे वाला माना जाता है. इससे शरीर को कई बेनिफिट्स तो मिलते ही हैं, कई बीमारियों का खतरा भी कम होता है. वॉकिंग ओवरऑल हेल्थ के लिए फायदेमंद होती है. CDC के मुताबिक, हर दिन 8 से 10 हजार कदम चलने वालों का वजन कंट्रोल … Read more
[ad_1] Weight Loss: वजन बढ़ना आज बड़ी समस्या बनती जा रही है. इसकी सबसे बड़ी वजह बिगड़ती लाइफस्टाइल और गलत खानपान है. कई लोग वजन कम करने के लिए जिम में घंटों पसीना बहाया करते हैं लेकिन महिलाओं के लिए यह पॉसिबल नहीं हो पाता है, कि वे जिम के लिए समय निकाल पाएं. ऐसे में … Read more
[ad_1] Mushrooms Benefits: फफूंद समझ कर मशरूम से न करें तौबा, इसे खाने से होते हैं ये आठ फायदे [ad_2] Source link
[ad_1] <p class="whitespace-pre-wrap" style="text-align: left;">आजकल की लाइफस्टाइल और खान-पान की गलत आदतों से काफी लोग मोटापे की समस्या से परेशान रहते हैं. बढ़ता हुआ वजन उनकी रोज की गतिविधियों और स्वास्थ्य पर बुरा असर डालता है.ऐसे में अधिकांश लोग वजन कम करने के लिए डाइटिंग और एक्सरसाइज़ जैसे तरीके अपनाते हैं कुछ लोग सुबह उठकर … Read more
[ad_1] No Sugar Challenge: आज हम बात करेंगे अगर आप 30 दिन तक चीनी न खाएं तो क्या होगा? इसमें कोई दो राय नहीं है कि हम भारतीय की सुबह ही होती है चीनी के साथ. चाय, कुकीज हो या मफीन हम किसी न किसी रूप में सुबह के वक्त चीनी खाते ही है. चीनी … Read more
[ad_1] Weight Loss Flour: आजकल खानपान की वजह से वजन और मोटापा तेजी से बढ़ रहा है. इसकी वजह से कई बीमारियां फैल रही हैं. अगर आप भी मोटापे और ज्यादा वजन से परेशान हैं तो घर में बन रही गेहूं के आटे की रोटियों का इस्तेमाल कम कर दें. गेहूं के आटे में कुछ दूसरे … Read more