खाली पेट नींबू पानी पीना हो सकता है खतरनाक, जान लीजिए इसके साइडइफेक्ट्स

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वजन कम करने के लिए रोजाना पीते हैं नींबू पानी तो छोड़ दें ये आदत, फिर ये दिक्कत हो जाएगी शुरू

[ad_1] <p style="text-align: justify;">नींबू में भरपूर मात्रा विटामिन सी होता है इसलिए ज्यादातर लोग नींबू पानी पीते हैं. लेकिन कई रिपोर्ट में इस बात का खुलासा किया गया है कि ज्यादा नींबू पानी पीने से सीने में जलन हो सकती है. क्योंकि इसमें पेप्सिन नाम का एंजाइम होता है जो प्रोटीन को तोड़ने का काम … Read more

वजन कम करने के लिए पीते हैं गर्म पानी और नींबू तो जानिए इसका सही वक्त और तरीका

[ad_1] <p style="text-align: justify;">मॉर्डन और खराब लाइफस्टाइल के बीच मोटापा एक बहुत बड़ी प्रॉब्लम बनकर उभर रही है. मोटापे की वजह से एक इंसान कई सारी बीमारियों का शिकार बन जाता है. आजकल लोग वजन कंट्रोल करने के लिए एक्सरसाइज, योगा, जिम, डांस क्लास, जुम्बा क्लास और पता नहीं क्या-क्या करते नजर आते हैं. वहीं … Read more