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[ad_1] Belly Fat Reduce Tips: सुबह-सुबह एक्सरसाइज करने से शरीर चुस्त और तंद्रुस्त बनता है. इससे शरीर हेल्दी और सेहतमंद बनता है. हालांकि, एक नई स्टडी में दावा किया गया है कि सुबह की बजाय अगर शाम में करसत की जाए तो मोटापा तेजी से कम होता है. खासकर डायबिटीज मरीजों के लिए शाम में वर्कआउट … Read more
[ad_1] अनंत अंबानी की शादी में शामिल होने के लिए पहुंचे ब्रावो, राशिद और धोनी समेत कई दिग्गज, लगा दिग्गजों का मेला [ad_2] Source link
[ad_1] वजन घटाना हो जाएगा आसान अगर अपने डिनर में शुमार कर लेंगे ये आदतें, बस करना होगा ये काम [ad_2] Source link
[ad_1] Weight Loss : मोटापा न सिर्फ पर्सनालिटी को खराब करती है बल्कि कई तरह की बीमारियां भी लाती हैं. खानपान और कुछ गलत आदतों की वजह से मोटापा कम होने का नाम नहीं लेती है. अगर आप या आपका कोई जानने वाला मोटापे की समस्या से परेशान है तो उसे अपनी कुछ आदतों में सुधार … Read more
[ad_1] Weight Loss Tips : वजन कम करना काफी मुश्किल काम है. एक रिसर्च का अनुमान है कि वजन कम करने के बाद भी करीब 80% लोगों में एक साल के अंदर ही दोबारा से वजन बढ़ने लगता है. कई बार आपने भी फील किया होगा कि वजन कम करने के बाद फिर से मोटे हो … Read more
[ad_1] Weight Gain Indication: अक्सर ऐसा होता है कि जब शुरुआती चरण में लोगों का वजन बढ़ने लगता है, तो लोग उसे नजरअंदाज कर देते हैं और इसे कम करने के लिए कोई काम भी नहीं करते, क्योंकि उनका मानना रहता है कि एक-दो किलो वजन बढ़ने से उनके शरीर पर कोई असर नहीं पड़ेगा. … Read more
[ad_1] Weight Loss Tips : ज्यादा वजन, मोटापा अपने साथ कई तरह की बीमारियां लेकर आता है. इससे डायबिटीज, कैंसर, थाइरोइड और ब्लड प्रेशर जैसी जानलेवा बीमारियों का खतरा भी रहता है. इसमें डायबिटीज (Diabetes) साइलेंट किलर को तौर पर काम करती है. यह शरीर को धीरे-धीरे अंदर से खोखला बना देती है. इसलिए ब्लड शुगर … Read more