गुड़- चना कॉबिनेशन के क्या हैं फायदे, जिसे अक्सर लोग साथ में खाने की देते हैं सलाह

[ad_1] <p style="text-align: justify;"><strong>Chana-Gud Benefits:</strong> खून की कमी हो या पेट संबंधी किसी भी तरह की दिक्कत अक्सर चना और गुड़ साथ खाने की सलाह दी जाती है. चना में भरपूर फाइबर होता है तो वहीं गुण में भरपूर पोषक तत्व इसलिए दोनों को साथ में खाने की सलाह दी जाती है. इससे शरीर की … Read more

क्या गर्मी में खाली पेट पी सकते हैं सौंफ का पानी, शरीर के लिए नुकसान तो नहीं…

[ad_1] <p>हमारा पहला सवाल यह है कि क्या गर्मी में सौंफ का पानी खाली पेट पी सकते हैं? तो जवाब है हां बिल्कुल सौंफ का पानी पी सकते हैं क्योंकि सौंफ में ढेर सारे पोषण तत्व होते है जिसे अपने डाइट में शामिल करने से काफी ज्यादा फायदा पहुंचता है. सौंफ का पानी या सौंफ … Read more