एक कटोरी मूंग की दाल में कितना प्रोटीन होता है? आज ही डाइट में करें शामिल

[ad_1] <p>स्वस्थ आहार सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. नियमित रूप से अच्छे खान-पान का सेवन करेने से बीमारियों से बचा जा सकता है. संतुलित आहार में सभी जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे – फल, सब्जियां, साबुत अनाज, डेयरी उत्पाद, दालें आदि. इन्हीं में से एक है मूंग की दाल.&nbsp; मूंग की … Read more

क्या मूंग की दाल सेहत खराब भी कर सकता है? जानिए किन लोगों को नहीं खाना चाहिए…

[ad_1] Side Effects of Moong ki dal: घर के बड़े बुजुर्ग से हमेशा कहते हुए सुना होगा कि दाल जरूर खाओ. आप हेल्थ से जुड़ी कोई भी परेशानी उनके सामने रखों उधर से एक ही सवाल पूछा जाएगा. दाल खाते हो न? उन लोगों के लिए दाल सच में अमृत है जो लोग प्योर वेजिटेरियन … Read more