गर्मियों में इन 6 काऱणों के चलते आप हर वक्त महसूस करते हैं थकान और कमजोरी
[ad_1] पारा बढ़ने के साथ आपको सही से हाइड्रेटेड रहना जरूरी है. वहीं गर्मियों के दौरान, हमें बढ़े हुए तापमान के कारण अधिक पसीना आता है, जिससे डिहाइड्रेशन का खतरा अधिक होता है. यहां तक कि हल्के डिहाइड्रेशन के चलते भी थकान, चक्कर आना और कमजोरी महसूस हो सकती है. दिन भर में खूब पानी … Read more