युवाओं में इस वजह से बढ़ रहा है हार्ट अटैक का खतरा… रोज की ये आदत ही है कारण

[ad_1] <p>इंसान चाहे जितना फिट हो या उसकी उम्र बहुत कम हो, लेकिन उसे सावधान रहने की जरूरत है क्योंकि हार्ट अटैक किसी को, कभी भी और कहीं भी आ सकता है. आपके दिल की धड़कन रुक सकती है और इसके पीछे सबसे बड़ा कारण आपकी बिगड़ती लाइफ स्टाइल है. जीवन शैली में थोड़ा सा … Read more

जानलेवा है स्ट्रीट फूड में इस्तेमाल होने वाले कुकिंग ऑयल

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स्ट्रीट फूड में बार-बार इस्तेमाल होने वाला कुकिंग ऑयल, जानें हमारे हेल्थ के लिए कितना खतरनाक

[ad_1] स्ट्रीट फूड का जिक्र होते ही हमारे मन में चाट, पकौड़े, रोल और बर्गर की तस्वीरें उभरने लगती हैं. ये स्वादिष्ट फूड सबको पसंद हैं परंतु हमें इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए कि इन सबको बनाने के लिए जिन ऑयल का इस्तेमाल करते हैं वह हमारे हेल्थ के लिए कितना नुकसानदायक हो … Read more

बैड ही नहीं गुड कोलेस्ट्रोल भी हो सकता है सेहत के लिए ‘खतरनाक’, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

[ad_1] HDL Cholesterol Health Risk: अभी तक माना जाता था कि शरीर में बैड कोलेस्ट्रोल सेहत के लिए खराब होता है और गुड कोलेस्ट्रोल (  HDL Cholesterol) अच्छा होता है. लेकिन अगर हाल ही में हुए शोध की नजर से देखा जाए तो गुड कोलेस्ट्रोल यानी एचडीएल का ज्यादा स्तर भी आपके दिल के लिए खतरनाक … Read more