डायबिटीज में कितने अंगूर खाने चाहिए?

[ad_1] अंगूर (Grapes) में नैचुरल चीनी होती है साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं. जो शरीर को एंटी-इंफ्लेमेटरी और फ्री-रेडिकल्स से लड़ने लायक बनाती है. लेकिन क्या डायबिटीज (Diabetes) में अंगूर खाना सही है? अगर हां तो कितनी मात्रा में खानी चाहिए? किसी व्यक्ति को टाइप-2 डायबिटीज की बीमारी है तो उन्हें अपनी लाइफस्टाइल में … Read more