तेज नमक खाने वाले हो जाएं सावधान, हो सकती है ये गंभीर बीमारी
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ज्यादा नमक खाने के नुकसान
खाने में तेज नमक खाते हैं, तो सावधान हो जाएं क्योंकि हो सकती है ये गंभीर बीमारी
[ad_1] <p style="text-align: justify;">खाने में अगर हद से ज्यादा नमक पड़ जाए तो स्वाद खराब हो जाता है और अगर कम भी पड़ जाए तब भी खाने का स्वाद बिगड़ जाता है. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अगर शरीर में नमक की मात्रा बढ़ जाए तो कई तरह की परेशानियां होने लगती है. … Read more
अगर 1 महीने के लिए पूरी तरह से छोड़ दें नमक, तो क्या होगा? एक्सपर्ट से जानें इस सवाल का जवाब
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अगर शरीर में महसूस हो रहीं ये 4 दिक्कतें, तो समझ जाएं कि आप जरूरत से ज्यादा नमक खा रहे हैं
[ad_1] Health Risk Of Eating Too Much Salt: किसी भी चटपटे और तीखे पकवान में स्वाद भरने का काम नमक ही करता है. रोजमर्रा में खाए जाने वाले अधिकतर भोजन में नमक का इस्तेमाल किया जाता है. नमक एक ऐसा इंग्रेडिएंट है, जिसको कम खाना भी नुकसानदायक है और ज्यादा खाना भी. अगर आप कम … Read more