कब्ज और अपच से पाना है रिलीफ, दूध में मिलाकर पी लीजिए इन 5 में से कोई भी एक चीज

[ad_1] Constipation: आजकल बाहर खाने का ट्रेंड तेजी से चल रहा है. लोग जंक फूड्स को खूब पसंद कर रहे हैं. लगातार बाहर का खाना खाने से पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ रही हैं. इनमें से एक समस्या है कब्ज (Constipation). जिसकी वजह से हाजमा बिगड़ जाता है और पेट साफ नहीं आता है. कब्ज से … Read more

सर्दी में भूल कर भी ना करें ये गलतियां, बिगड़ सकता है पेट का हाजमा

[ad_1] Constipation in Winter: कब्ज होने पर कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. गर्मी के मौसम में ही नहीं सर्दियों में भी कब्ज (Constipation) परेशान कर सकती है. इसका कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खानपान हो सकता है. कब्ज पेट दर्द और गैस जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है. अगर समय पर इसका इलाज न … Read more