एक दिन में कितना नमक है ज्यादा

[ad_1] <p style="text-align: justify;">खाने में अगर नमक हद से ज्यादा पड़ जाए तो पूरे खाने का स्वाद बिगड़ जाएगा. ठीक उसी तरह अगर आप हद से ज्यादा नमक खाएंगे तो वह आपके शरीर के लिए काफी ज्यादा नुकसानदायक हो सकता है. नमक हमारे शरीर के लिए जरूरी है खासकर लिवर, दिल और थायराइड ठीक से … Read more