देर रात तक जागने की है बीमारी? तो शुरू कर दें ये योग…आएगी सुकून भरी नींद
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अनिद्रा
ये नीला फूल कंट्रोल कर सकता है बीपी औऱ वजन… ऐसे करेंगे डाइट में शामिल तो मिलेगा पूरा फायदा
[ad_1] Blue Tea Benefits: सुबह आंख खुलते ही हम भारतीयों की जो सबसे पहले रूटीन होती है वो है चाय का आनंद लेना. कुछ लोग दूध वाली चाय पीते हैं, तो कुछ काली, तो कुछ ग्रीन टी. लेकिन क्या आपने कभी नीली चाय पी है. नीली चाय का मतलब है अपराजिता के फूल से बनी … Read more
घंटों Instagram रील्स देखने का है चस्का? तो संभल जाएं वरना ये मानसिक बीमारी जीने नहीं देगी
[ad_1] कहते हैं न सोशल मीडिया का जमाना है. आजकल आपको इंटरनेट पर हर तरह की चीजें आसानी से मिल जाती है. इसी का नतीजा है कि यंग जेनरेशन घंटों फोन पर अपना समय बिताते हैं और दिन-रात अपना आसानी से वक्त फोन स्क्रॉल करने में बीता देते हैं. बस, ट्रेन, मैट्रो, घर , परिवार … Read more
ये पांच समस्या है तो गलती से भी ना करें त्रिफला का सेवन…नहीं तो हो जाएगा भारी नुकसान
[ad_1] Triphala Side Effects: आयुर्वेद में कई ऐसी चीजें हैं जिनका इस्तेमाल सेहत की कई समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है. इन्हीं में से एक है त्रिफला… जो पेट की समस्याओं के लिए काफी फायदेमंद उपचार मारा जाता है. त्रिफला तीन आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों आंवला हरड़ और बहेड़ा को मिलाकर बनता है. … Read more