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[ad_1] Eggshells Health Benefits: आप में से ज्यादातर लोग इस बात से वाकिफ हैं कि अंडा कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. शायद यही वजह है कि अंडे को बैलेंस्ड डाइट का हिस्सा बनाया माना जाता है. मगर यहां हमारा पूरा ध्यान अंडे की जर्दी और सफेदी पर होता है. अंडे के छिलके को … Read more
[ad_1] Health Tips: इन बीमारियों में नहीं खाना चाहिए अंडा, डैमेज हो सकते हैं शरीर के यह अंग [ad_2] Source link
[ad_1] <p style="text-align: justify;">देश से लेकर विदेश तक कई सारे लोग ब्रेकफास्ट में अंडा खाना पसंद करते हैं. क्योंकि अंडे में प्रोटीन की मात्रा काफी ज्यादा होती है. यह प्रोटीन का सबसे बेस्ट सोर्स माना जाता है. अंडे न सिर्फ ब्रेकफास्ट में बल्कि लंच और डिनर किसी वक्त भी खाया जा सकता है. अंडे की … Read more
[ad_1] Poor Digestion Causes: चाय भारतीय संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. लोग चाय के साथ कई प्रकार की नाश्ता और खाने की चीज़ें खाना पसंद करते हैं, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जिन्हें चाय के साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि यह पाचन में असंतुलन पैदा कर सकता है. साथ ही सेहत को … Read more
[ad_1] कांग्रेस ने राजस्थान, छत्तीसगढ़, MP और तेलंगाना के लिए बनाई स्क्रीनिंग कमेटी, गहलोत, पायलट, माकन और गोगोई का है नाम [ad_2] Source link
[ad_1] अंडे से जुड़े पकवान बनाते वक्त जरूर रखें इन 5 बातों का ध्यान, वरना सेहत पर पड़ेगा बुरा असर [ad_2] Source link
[ad_1] अंडे न केवल सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होते हैं बल्कि यह पूरे शरीर के लिए भी फायदेमंद है. क्योंकि इसमें जरूरी के सभी पोषक तत्व होते हैं. अंडे देश हो या विदेश डाइट का एक खास हिस्सा होता है. यह नाश्ते का एक अहम हिस्सा होता है. हालांकि इन दिनों ज्यादा से ज्यादा लोग … Read more
[ad_1] <p style="text-align: justify;">’संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे’ क्या सच में रोज अंडा खाने से सेहत पर बुरा असर नहीं पड़ता है . आइए जानते हैं यह सच है या बस एक मिथ. एक रिसर्च में बेहद चौंकाने वाला खुलासा हुआ है. बात यह है कि हमारे डाइट में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा में … Read more
[ad_1] Breakfast To Lose Weight: गलत खानपान और खराब लाइफस्टाइल की वजह से ही आजकल लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं. कुछ लोग ना तो एक्सरसाइज करते हैं और ना ही सही रूटीन फॉलो करते हैं.बस लगातार ओवर ईटिंग किए जाते हैं,और जब वजन बढ़ जाता है तो नाश्ता स्किप करके घंटों जिम में … Read more
[ad_1] डायबिटीज कंट्रोल करना है तो आज से ही डाइट में शामिल करें ये 8 लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले फूड [ad_2] Source link