शरीर के ऊपरी हिस्से का बढ़ गया है वजन तो इस तरीके से करें कम…
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[ad_1] Fruit Juices: दिमाग से निकाल दीजिए सुबह खाली पेट जूस पीने का ख्याल, वरना सेहत का होगा बुरा अंजाम [ad_2] Source link
[ad_1] <p style="text-align: justify;">कई लोग ऐसे हैं जिन्हें रात में सोने के दौरान पैरों की नस चढ़ जाती है. कई बार तो बैठ-बैठे भी नसें चढ़ने लगती है. इसके कारण पैरों में खतरनाक दर्द होने लगता है. अगर आपके साथ भी ऐसी कुछ दिक्कतें होती है. हम बता रहे हैं कुछ खास उपाय. बार-बार नस चढ़ना … Read more
[ad_1] <p>भारत के सामने वायरल हेपेटाइटिस बी एक समस्या बनी हुई है. ’वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन’ के मुताबिक 2.9 करोड़ लोग हेपेटाइटिस बी से और 0.55 करोड़ लोग हेपेटाइटिस सी से पीड़ित हैं. पूरी दुनिया में भारत दूसरा ऐसा देश है जहां पर हेपेटाइटिस के मामले सबसे अधिक हैं. </p> <p><strong>भारत में आ रहे हैं कई मामले</strong></p> <p>साल … Read more
[ad_1] डार्क चॉकलेट: डार्क चॉकलेट में मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो सूजन को कम करने और पीरियड्स में होने वाले मूड स्विंग्स को कम करने में मदद कर सकते हैं. अनानास: अनानास में ब्रोमेलैन नाम का एंजाइम होता है, जिसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। अनानास का सेवन या अनानास का रस पीने से … Read more
[ad_1] Overeating Risk: क्या खाना खाने के बाद भी आपको भूख लग जा रही है, क्या आप दिनभर भूख महसूस करते हैं, अगर ऐसा है तो यह बिल्कुल भी नॉर्मल नहीं है. कभी-भी ऐसा होना सामान्य हो सकता है लेकिन अगर अक्सर ही ऐसा है तो सावधान होने की जरूरत है. दिन में बार-बार भूख … Read more
[ad_1] कोविड महामारी के बाद हजारों लोगों को ब्लैक फंगस जैसी गंभीर बीमारी के चपेट में आ चुके हैं. इसे म्यूकर माइकोसिस भी कहते हैं. कई बार ऐसा होता है कि कोविड के बाद लोग ब्लैक फंगस का शिकार हो जाते हैं. लेकिन इस पहचान सही समय पर नहीं हो पाती है. आज हम इसे … Read more
[ad_1] Fitness Tips: क्या आप भी लंबे समय तक एक ही जगह बैठे रहते हैं. अगर हां तो सावधान हो जाइए, क्योंकि लंबे समय तक बैठे रहने से सेहत को कई गंभीर नुकसान हो सकते हैं. आजकल की लाइफस्टाइल में भले ही ये आम हो गई है लेकिन कम फिजिकल एक्टिविटी की वजह से ओवरऑल हेल्थ … Read more
[ad_1] Health Live 03 Apr, 02:33 PM (IST) कोनसे spices गर्मियों में नहीं खाने चाहिए ? | Health Live [ad_2] Source link
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